دليل الزائر لممتلكات شركة DWR

عشرة أساسيات

فيما يلي مجموعة من الإسعافات الأولية ومواد الطوارئ التي يمكن أن تساعدك في حالة حدوث إصابات طفيفة أو تغيرات الطقس المفاجئة أو التأخيرات غير المتوقعة. "الأساسيات العشر" هي فقط العناصر الأساسية التي يجب أن تكون معك. قد تحتاج إلى عناصر إضافية حسب النشاط الذي تشارك فيه (على سبيل المثال سترة النجاة، ورذاذ الحشرات، ومنارة تحديد المواقع الشخصية).

الملاحة (الخريطة والبوصلة ونظام تحديد المواقع العالمي (GPS))

تعرّف على كيفية استخدام الخريطة الطبوغرافية أو خريطة التضاريس بالإضافة إلى البوصلة أو وحدة تحديد المواقع قبل الخروج.

الحماية من الشمس (نظارات شمسية وواقي من الشمس وقبعة)

ضع في اعتبارك استخدام النظارات الشمسية وواقي الشمس والقبعات. كما يمكن أن تساعدك الملابس الواقية من الشمس مثل السراويل والقمصان ذات الأكمام الطويلة في تقليل تعرضك للشمس.

عازل (سترة وقبعة وقفازات وغطاء واقٍ من المطر وملابس داخلية حرارية)

كن مستعداً للتغيرات المفاجئة في الأحوال الجوية. احزم طبقة إضافية من الملابس التي تعكس أكثر الظروف القاسية التي قد تواجهها.

الإضاءة (مصباح يدوي وفوانيس ومصابيح أمامية)

لا غنى عن الإضاءة في الهواء الطلق حيث لا يمكن العثور على مصادر إضاءة تقليدية. تشمل العناصر المصابيح اليدوية والفوانيس والمصابيح الأمامية. المصابيح الأمامية هي مصدر الضوء المفضل لأنها لا تحتاج إلى استخدام اليدين. تأكد من حزم بطاريات إضافية.

مستلزمات الإسعافات الأولية (حقيبة الإسعافات الأولية)

كن مستعداً لحالات الطوارئ من خلال اصطحاب لوازم الإسعافات الأولية معك. ابدأ بحقيبة مُعدّة مسبقاً وعدّلها لتناسب رحلتك واحتياجاتك الطبية. تحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية على جميع العناصر واستبدلها حسب الحاجة. ضع في اعتبارك تضمين دليل الطوارئ في حال واجهت حالة طبية طارئة غير مألوفة.

النار (أعواد الثقاب والولاعة وبادئ الحريق)

يمكن أن تكون النار إشارة طوارئ ومصدر حرارة للطهي والتدفئة. قم بتعبئة أعواد الثقاب (يفضل أن تكون مقاومة للماء) وبادئات الحريق - وهي أشياء تشتعل فيها النار بسرعة وتحافظ على اللهب (مثل أخف وزناً). تعرّف على لوائح استخدام الحرائق في المنشأة التي تزورها قبل التوجه إليها.

طقم أدوات الإصلاح & (شريط لاصق وسكين ومفك براغي ومقص)

احمل معك مجموعة أدوات إصلاح أساسية للمساعدة في إصلاح المعدات. يجب أن تتضمن المجموعة أدوات مثل شريط لاصق وسكين ومقص. ضع في اعتبارك اصطحاب أداة متعددة، وهي نسخة مدمجة من العديد من الأدوات التي يمكن أن تشمل سكيناً ومفكاً ومفكاً للبراغي وفتاحة علب وما إلى ذلك. تأكد من إحضار أي أدوات خاصة برحلتك ونشاطك.

التغذية (الطعام)

احزمي أصنافاً غير مطهية ذات قيمة غذائية جيدة للحفاظ على طاقتك عالية. الوجبات الخفيفة المالحة وسهلة الهضم (مثل مزيج من المكسرات والمكسرات وألواح الجرانولا) تعمل بشكل جيد للأنشطة الخارجية.

الترطيب (إمدادات المياه ومعالجة المياه)

يزيد النشاط البدني من خطر الإصابة بالجفاف (فقدان الماء والأملاح من الجسم)، مما قد يؤدي إلى عواقب صحية سلبية. إذا كنت نشيطاً في الهواء الطلق، يجب أن تشرب الماء بشكل متكرر وقبل أن تشعر بالعطش. جهز الماء قبل أن تحتاج إليه ولا تسمح لنفسك بالجفاف.

مأوى للطوارئ (خيمة، وبطانية فضاء، وقماش القنب المشمع، ومبيت)

يعد المأوى أحد أهم العناصر أثناء حالات النجاة في حالات الطوارئ. يمكن أن تحميك من الظروف الجوية القاسية والتعرض للعوامل الجوية. إن الخيمة أو قماش القنب أو كيس الإيواء أو بطانية الطوارئ كلها خيارات خفيفة الوزن للمأوى في حالات الطوارئ.